1- روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن.3- برای فردایت برنامه ریزی کن.4- از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن.5- بدان در چه وقت باید سکوت کنی.6- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان.7- احمقانه رفتار مکن.8- برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر.9- اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر.10- همیشه در حال آموختن باش.11-آنچه می دانی به دیگران بیاموز.12- روز تولدت یک درخت بکار.13- دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها را از یاد مبر.14- از مکانهای مختلف عکس بگیر.15- راز دار باش.16- فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن.17- به دیگران متکی نباش.18- هیچ وقت در مورد رژیم غذاییت با کسی صحبت نکن.19- اشتباه هایت را بپذیر.20- بدان که تمام اخباری که می شنوی درست نیست.21- بعد از تنبیه بچه هایت , آنها را در آغوش بگیر و نوازش کن.22- گاهی برای خودت سوت بزن.23- شجاع باش , حتی اگر نیستی وانمود کن که هستی , هیچکس نمی تواند تفاوت بین این دو را تشخیص دهد.24- هیچوقت سالگرد ازدواجت را فراموش نکن.25- به کسی کنایه نزن.26- از بین کتاب هایت آنهایی را امانت بده که بازگشتشان برایت مهم نباشد.27- به بچه هایت بگو که آنها فوق العاده اند.28- سحر خیز باش29- سعی کن همیشه خیلی هوشیار باشی , شانس گاهی اوقات خیلی آرام در می زند.30- همیشه ساعتت را پنج دقیقه جلو بکش.31-کسی را که امیدوار است هیچگاه نا

1- معنی و مفهوم زندگی را بیابیمسعی کنید چیزهای مهم زندگی خود و دلیل مهم بودن آنها را مشخص کنید. اینکه در زندگی میخواهید به چه چیزی برسید؟ رویایتان چیست؟ چه چیزی شما را خوشحال میکند؟ این معنی زندگی است که به شما هدف میدهد و مسیر را به شما نشان میدهد. اگر نگاه معنیداری به زندگی نداشته باشید، عمرتان بیهدف، بیمسیر و بیمقصد میگذرد.2- تابلویی از رویاهایمان بسازیموقتی کودک هستیم دائم در رویا و خیالبافی به سر میبریم. ساختن تابلوی رویاها، روش فوقالعادهای است تا رویاهای خود را دوباره باور کنیم. دیدن هر روزه رویاهایمان در تابلوی رویاها موجب میشود پای آنها به زندگی ما باز شود، رویاهایمان رنگ واقعیت به خود بگیرند و باورمان شود که رسیدن به این رویاها دور از ذهن نیست.3- اهداف خود را برای رسیدن به رویاهایتان تنظیم کنیدوقتی فهمیدید که چه چیزی در زندگی برای شما مهم است و چه تصوری از زندگی رویاییتان دارید، باید دست به کار شوید اهداف بلند مدت، متوسط و کوتاه مدت برای خودتان در نظر بگیرید. کار کردن روی این اهداف موجب میشود به رویاهایتان دست پیدا کنید. همیشه در تنظیم و رسیدن به اهداف خود انعطافپذیر باشید 4- پشیمانی را کنار بگذاریدپشیمانی فقط شما را از زندگی عقب میاندازد. پشیمانی رویدادی در گذشته است و اگر تمام وقت به گذشته فکر کنید حال و آینده خود را از دست میدهید. شما نمیتوانید اتفا